Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour) face à Placebo
Comparaison directe : seuls les essais qui ont testé les deux traitements sur les mêmes patients, et les critères mesurés des deux côtés. 1 essai.
En bref
Un essai randomisé à risque de biais modéré (Piquero-Casals 2025) a comparé ce complément oral (L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum, une gélule par jour) à un placebo. Chez des adultes atteints d'alopécie androgénétique, il fait gagner +11,6 cheveux par cm² en 26 semaines contre +1,4 sous placebo, avec un avantage déjà net à 13 semaines (+9,7 contre +4,4). Chez des femmes atteintes d'effluvium télogène chronique, le gain atteint +14,3 contre +1,7. Ces résultats viennent d'un seul essai et restent à confirmer.
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour) est un mélange commercial, pas une molécule au dosage exact. Sa formule peut changer sans que le nom du produit change.
Efficacité et résultats
1 critère
Ce que le traitement fait pousser, mesuré par rapport à l'inclusion.
Combien de cheveux
1
Le nombre de cheveux sur une surface donnée, avant et après traitement.
Cheveux gagnés par cm²Le nombre de cheveux gagnés sur un centimètre carré entre le début et la fin du traitement. Un gain de 20 à 30 cheveux par cm² en six mois est ce que le minoxidil obtient d'ordinaire dans les essais. Mesuré en cheveux par cm², plus haut est mieux
4 mesures
Piquero-Casals 2025Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)Placebo
À 13 semainesPiquero-Casals 2025Hommes et femmes 18 à 60 ansComparaison directe
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)60 analysés sur 80 inclus
+9,7cheveux par cm²
Placebo60 analysés sur 80 inclus
+4,4cheveux par cm²
À 13 semainesPiquero-Casals 2025Femmes 18 à 60 ans, effluvium télogèneComparaison directe
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)20 analysés sur 80 inclus
+10,4cheveux par cm²
Placebo20 analysés sur 80 inclus
+4,5cheveux par cm²
À 6 mois (26 semaines)Piquero-Casals 2025Hommes et femmes 18 à 60 ansComparaison directe
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)60 analysés sur 80 inclus
+11,6cheveux par cm²
Placebo60 analysés sur 80 inclus
+1,4cheveux par cm²
À 6 mois (26 semaines)Piquero-Casals 2025Femmes 18 à 60 ans, effluvium télogèneComparaison directe
Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour)20 analysés sur 80 inclus
+14,3cheveux par cm²
Placebo20 analysés sur 80 inclus
+1,7cheveux par cm²
À retenir Mesuré des deux côtés 4 fois, dans 1 essai. Complément oral L-cystine, Serenoa repens, graine de courge, Pygeum africanum (1 gélule par jour) obtient le chiffre le plus favorable dans 4 mesures, Placebo dans 0. L'écart est testé dans 4 de ces mesures et probablement réel dans 4.
Chaque traitement en détail
Tous les critères mesurés pour chacun, dans tous ses essais.
Réserves méthodologiquesHommes et femmes 18 à 60 ansFemmes 18 à 60 ans, effluvium télogène
Protocole correct, mais quelques points affaiblissent la confiance.
Le détail méthodologique
Essai randomise en double aveugle contre placebo, 80 adultes (60 alopecies androgenetiques, 20 effluviums telogenes chroniques), une gelule par jour de Lambdapil 5 alfa plus (L-cystine, Serenoa repens, courge, Pygeum, vitamines) pendant 6 mois. Phototrichogramme : gain de densite de +11,6 contre +1,4 cheveux/cm2 a 6 mois dans l'alopecie androgenetique, +14,3 contre +1,7 dans l'effluvium. Ecarts-types non donnes (erreurs-types). Petits sous-groupes. Produit et placebo fournis par ISDIN, plusieurs auteurs salaries.
Financé par ISDIN.
Populations étudiées2 populations
Chaque indicateur porte l'étiquette de la population dans laquelle il a été mesuré. Un résultat obtenu chez l'un ne vaut pas automatiquement pour l'autre.
Hommes et femmes 18 à 60 ans
Adultes de 18 a 60 ans avec alopecie androgenetique (25 hommes et 5 femmes par bras)
Skin Appendage Disord 2025, 4 indicateurs
Femmes 18 à 60 ans, effluvium télogène
Femmes de 18 a 60 ans avec effluvium telogene chronique (10 par bras)
Skin Appendage Disord 2025, 4 indicateurs
Comprendre les termes employés
Les quelques mots de méthode qu'il n'est pas possible d'éviter sans perdre en précision.
Essai randomisé contrôlé
Les participants sont répartis au hasard entre le traitement testé et un comparateur. Le tirage au sort évite que les deux groupes diffèrent au départ, ce qui en fait le type d'étude le plus fiable sur une question de traitement.
Double aveugle
Ni le patient ni le médecin ne savent qui reçoit quoi. Cela compte surtout pour les symptômes déclarés par le patient : savoir que l'on prend un traitement suffit à modifier ce que l'on rapporte.
Placebo
Un traitement sans principe actif, d'apparence identique. Il sert de point de référence : une partie de l'amélioration observée sous traitement se produit aussi sans lui.
Écart réel ou dû au hasard
Une étude mesure un échantillon, pas toute la population : un écart entre deux groupes peut venir du seul hasard du tirage. Les auteurs le testent par un calcul statistique. « Très probablement réel » : le hasard l'explique très difficilement. « Probablement réel » : le hasard l'explique difficilement. « Peut être dû au hasard » : le calcul ne permet pas d'écarter le hasard, ce qui ne prouve pas pour autant que les deux traitements se valent.
Participants
Le nombre de personnes dans le groupe concerné. Un résultat obtenu sur quinze personnes est bien plus incertain que le même résultat sur trois cents.
Comparaison directe ou indirecte
Directe : les deux traitements ont été comparés dans le même essai, avec le même protocole. Indirecte : les chiffres viennent d'essais différents, sur des patients différents, et l'écart ne peut pas être lu comme une mesure.
Chaque chiffre de ce rapport est rattaché à une phrase précise de l'article dont il provient, consultable en un clic. Deux indicateurs ne sont mis côte à côte que si leurs unités sont réellement comparables. Un critère absent pour un traitement signifie qu'il n'a jamais été mesuré, pas qu'il lui est défavorable.